Manusia tidak akan dapat mempertahankan emosinya berada dalam kondisi yang sama dari hari ke hari .
Entah itu emosi negatif ataukah positif .
Ketika marah , tidak mungkin setiap hari marah , kecuali jika kita memang telah membenarkan diri bahwa kita pemarah , sehingga setiap hari harus marah .
Tentu ini gawat jika terjadi bukan .
Untuk emosi yang positif kita pun demikian , kita tidak mungkin bahagia , selamanya , seperti halnya dengan kesedihan .
Tapi tidak ada salahnya jika kita menginginkan kita selalu bahagia selamanya bukan .
Bahkan wajib untuk bahagia setiap hari .
Malah saya selalu berharap agar selalu bahagia di dunia dan di akhirat .
Lalu bagaimana jika emosi itu tidak langgeng terus menerus ?
Mudah . .
Lho kenapa mudah karena jawaban mudah lebih baik kita ucapkan dari pada sulit , paling tidak ketika kita katakan mudah , sedetik kemudian otak kita akan berpacu untuk mencari jawabnya .
Emosi banyak dipengaruhi oleh sikap yang kita lakukan , contoh sederhana .
Begitu anda bangun pagi , setelah shalat misalnya , segera mandi dengan sabun dan sampo yang paling wangi , kemudian ganti baju dengan pakaian yang paling bagus , jangan lupa semprotkan minyak wangi sesukaan anda .
Apakah anda merasa segar ?
Tentu jawabannya adalah Ya !
Tapi kemudian pasang muka masam , bungkukkan badan sedikit , sayukan mata , dan jalanlah seakan-akan anda seorang prajurit yang kalah perang .
Kira-kira pertanyaan apa yang akan diajukan oleh istri , ibu atau keluarga anda ?
Bisa saya tebak , Kamu kenapa ? ada masalah apa ? Kamu habis dimarahi bosmu yaa ? kamu gagal ujian ya ? kamu tidak lulus test ya ?
Sedih amat sih ?
Saya yakin anda akan memilih salah satu jawaban di atas ?
Kenapa ?
Karena orang lain dan diri kita cenderung di lihat dari penampilan luar yang kita buat dari sikap yang kita lakukan .
Tubuh anda boleh jadi paling wangi diantara teman-teman anda , pakaian yang anda pakai boleh jadi adalah pakaian yang terbagus dan termahal di antara teman-teman pergaulan anda .
Namun sikap yang anda bentuk bisa menghilangkan semua pesona yang melekat pada diri anda itu lantaran sikap yang kita buat sendiri .
Bagaimana jika misalnya , pagi-pagi sekali setelah shalat subuh , anda belum mandi karena harus ngantri , tapi anda berjalan tegak menatap ke depan , pasang wajah penuh antusias , tebar senyum ke suluruh keluarga bahkan di depan hewan peliharaan anda .
Apa yang akan terjadi berikutnya ?
Pertama anda akan mendapatkan senyuman balasan dari keluarga anda , kecuali hewan peliharaan anda , tapi saya yakin ia pun akan membalasa senyuman anda dengan gerakan tubuhnya yang membuat stress anda hilang seketika .
Kedua anda akan mendapat pertanyaan wah habis naik gaji nih kayaknya , wah… seger amat ? Lulus test ya . . dan sebagainya .
Sikap yang kita bentuk dan kita ciptakan cukup ampuh untuk membuat diri kita menjadi lebih positif , dan tahukah anda bahwa sikap itu akan menular kepada orang lain disekitar anda , jika anda senyum anda akan mendapatkan senyuman balasan , jika anda antusias , anda akan mendapat applaus luar biasa , atau anda akan mendapatkan doa kebaikan dari mereka .
Lalu bagaimanakah seharusnya sikap kita ?
Sabarr . . saya akan memberikan 9 tips langkah-langkah kepada anda , step by step agar hidup anda berubah menjadi pribadi yang lebih baik terus-menerus , dari hari ke hari .
1.
ketika anda bangun , pasang senyum manis dan katakan , Alhamdulillahi ladzi ahyana ba’damaa amaa tanaa wailaihin nushuur . Ya Allah , segala puji bagiMu , yang telah menghidupkan kami , setelah tidur kami , dan kepadaMulah kami kembali . Bersyukurlah dengan hati dan lisan anda atas nikmat hidup hari ini , hidup hari ini adalah nikmat yang begitu besar yang anda peroleh .
2.
berdoalah , dan minta keberkahan di pagi hari ini kepada Allah , Ya Allah berkahilah pagi hari kami . . mintalah hari ini dimulai dengan keberkahan yang luar biasa , keberkahan dalam berbisnis , keberkahan dalam menuntut ilmu , keberkahan dalam berumah tangga , keberkahan dalam setiap aktivitas dan keberkahan dalam hidup secara keseluruhan .
3.
mandi , pakai pakaian yang terbaik . terbaik di sini bukan berarti mahal , tapi yang bersih , pantas , syar’ie dan menutup aurat . Pakaian yang baik adalah wujud dari kebahagaiaan kita , ingat kisah nabi ketika didatangi malaikat yang berwujud seorang pemuda tampan dengan pakaian serba putih , rambutnya hiram , tidak tampak tanda kelelahan karena perjalana di tubuh dan wajahnya . Sikap ini adalah wujud syukur yang paling dasar yang dapat kita kerjakan tanpa mengeluarkan sepeserpun uang .
4.
tegakkan badan dalam duduk , berdiri dan berjalan , jangan tergesa dan jangan lelet . Tetap tersenyum kepada siapa saja , kecuali kepada orang gila . . maaf bercanda . Pasang wajah antusias dan mata yang terbuka , katakan bismillahi tawakkaltu ‘alallahu , laa haulaa wala quwata illa billah . Dengan nama Allah , aku berserah diri , tidak ada daya upaya kecuali Allah .
5.
langkahkan kaki penuh semangat , isi dada anda dengan sepenuh antusias , sepenuh tawakkal , sepenuh kesabaran , sepenuh pengharapan , sepenuh keberanian dan pantang menyerah . Sehingga anda akan bejalan seperti pahlawan , bukan seperti pecundang kalah perang .
6.
Mulai sapa orang yang anda kenal atau tidak , dengan salam dan senyuman , tebarkan salam maka dunia akan mengasihi anda , tebarkan salam maka dunia akan mencintai anda , tebarkan salam maka keselamatan dan kesejahteraan akan menghampiri anda .
7.
berbicaralah dengan orang dengan perkataan yang baik atau diam jika memang diam itu emas pada saat itu . Jauhilah ghibah karena sekali ghibah berarti ada satu orang yang mati yang kita makan bangkainya . Karena ghibah , membicarakan kejelekan orang seperti memakan daging bangkai orang itu .
8.
bicarakan rencana masa depan yang lebih baik dan bagaimana cara melaksanakannya , dengan semua orang yang anda temui , belajarlah pada yang terbaik , pada semua orang atau ajari mereka tentang sesuatu yang bermanfaat untuk diri mereka dan orang lain .
9.
Beranilah menatap hidup hari ini , jemput segala peluang yang akan membuat anda lebih baik , lebih cerdas dan lebih bahagia , tidak saja di dunia melainkan di akhirat . Selamat mencoba , semoga Allah memberikan keberkahan dalam hidup kita .
Jenis Film
Sinopsis
